肩が痛い

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、昼から臨床でした。

夕方に肩が痛いとの事で小学生の男の子を施術させていただきました。

運動会直前に騎馬戦の上から落ちて肘、肩を打ち、そして、昨日の運動会は何とか終えたのですが痛みと動きの違和感が大きい状態でした。

腕の骨が肩関節から前の上に押し上げられ関節面からずれた状態でした。

肘は内側に衝撃が加わり腫れたように筋肉が固くなっているのと、動きに違和感が出ていました。

そして、肘から横向きに落ち背骨も”く”の字になって動きに問題がでておりました。

自覚症状は肩だけなのですが、他の部分も影響して動きを邪魔していたのでそれぞれの関節を調整して次回まで使いながら動きを再確認となりました。

強い外傷なので、ほっておいて痛みが引いても後で関節などの動きに問題が大きくでることがよくあります。

外傷は早めに調整をお勧めします。

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大阪市港区弁天2-13-20-302

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熱中症

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

朝夕は過ごしやすい日が続いていますね。

今日は、近くの小学校では運動会だったそうです。

近年、この時期では熱中症の問題から春に運動会を行う学校も多いですよね。

暑いので体温を下げるために汗をかくのですが、汗をかき過ぎて体内水分が不足すると脱水症となってしまいます。

発汗がうまくコントロール出来ないと体内に熱がこもり熱中症となってしまいます。

子どもの場合は、体温上昇に発汗が追い付かずに熱中症

大人の場合は、体温や発汗に絡む自律神経の問題や汗腺機能の低下により発汗がスムーズに行われず熱中症

といったことが多いです。

外での活動時には特に気を付けておく必要があります。

あと、自動車での移動が長い方は車内冷房によって、ガラス越しの太陽光からの体温上昇に少量の発汗が続き脱水症にも気を付けてください。

症状が出る前に早めに水分補給や休憩で木陰に入って体温を下げてくださいね。

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噛み合わせと 首や肩の痛み、はり、こり

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日ご来院いただいた方の症状から肩のはりと痛みについて書かせていただきます。

40代女性で昨日から肩のはりと痛み、腰痛とのことでした。

検査の途中に会話から、一昨日に歯の治療を受けたとのことでした。

そこで、顎関節の検査してみると原因の一つであることが判明。

顎関節、骨盤、首の調整、顎関節から聴覚にも影響があったので最後に聴覚を調整して終えました。

歯の治療や歯の矯正で頭痛や顔の痛み、顔の引きつり、首や肩の痛み、はり、こり、といった症状でご来院くださる方が多いです。

原因は意外な所にあったりしますね。

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変形性股関節症

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は股関節の問題でご来院いただいた方がいらっしゃったので股関節の事を書かせていただきます。

変形性股関節症:股関節(関節の受け部分や脚の骨部分の股関節をつくる部分)の変形です。原因の多くは、幼少期、成長期の病気や発育障害による股関節臼蓋形成不全か大腿骨形成不全からくる。

症状は無症状のこともありますが、進行すると痛みが強くなったり、持続した痛みがでます。脚を使う動作や体勢の変化時、立ったままでの痛みなど生活に影響する事が多いです。

一般的には安静や痛み止め、水中を含めた運動療法。あと、段階によって方法は違いますが手術です。

当院では、関節の動きを大きくする。周囲の筋肉バランスを調整する。重心負荷を減らしながら動きやすい状態にします。

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自律神経

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

気温差の大きい日が続いていますね。

この時期、自律神経を問題とする症状が良く出てきます。

今週あるのが血液循環が悪く、冷え症や頭痛、だるさ、ほてりという症状です。

よく聞く自律神経とは交感神経と副交感神経のことでこの2つの神経がシーソーの様に切り変わり身体の調整に働きます。

自分の意志でコントロールできない部分なので症状として出たときに自分で調整がし難いのが厄介なところです。

消化吸収や呼吸、排尿などの内臓機能や皮膚や細胞代謝、循環機能、体温調整、睡眠障害など症状はさまざまで不定愁訴と呼ばれるものもあります。

病院では、抗うつ薬、抗不安薬、睡眠薬、自律神経末梢作用薬、漢方(黄連、抑肝散剤、芍薬)ちなみに漢方は薬と一緒ですよ。

セルフでは、半身浴やヨガ、アロマテラピーなど。

当院では、症状や状態から働きのおちている器官や働きそのものにかかわる部分を神経機能を通して調整します。
働きのおちている部分、働く器官つながり、身体全体の働きの安定を目的に施術します。

お悩みの方はご相談ください。

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姿勢と発達運動@波除学園

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中に、波除学園にて姿勢と発達運動教室を行いました。

前回の姿勢教室から継続して良い姿勢バランスで座ってくれておりました。

嬉しいです(#^^#)

体幹の筋肉や姿勢バランスの調整をかねて運動を行いました。

班ごとの競争だと一番盛り上がってましたが、一人一人の運動もしっかりと行ってくれました。

帰り際に、来週も来てねーと一言いただきました。

ありがたいですm(_ _)m

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スマホ x 姿勢

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日、スマホで頭痛、肩こり、そして、身体のゆがみの自覚症状でご来院くださった件。

社会的に切っても切れない道具の一つが、スマートフォンですよね。

便利であるが故に影響も大きいです。

大抵、長時間画面を見ているうちに

気が付いたら顔が下向き、

壁やソファーにもたれたり、

横になったり、寝てたり

と姿勢を崩してしまっています。

長時間スマホを見ていた姿勢が積み重なって、ゆがみをつくってしまってます。

そして、座ったり、立ったりした時のの身体の姿勢がスマホを見ていた姿勢そのままであることが多いです。

今日ご来院くださった方も長時間になって顔を下向きで壁にもたれた状態でスマホを見ていた姿勢でした。

ゆがみも自覚があり原因も明確なのでゆがみの調整後、ご自身での意識付けかという話をしました。

楽しく見れるのは良いのですが程々に!

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乾いた せき

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は朝起床したらタオルケットが体の下で丸まって入った状態でした。

妙に背中に違和感があり座ると、呼吸が浅く乾いたせきが1時間くらいの間にちょこちょことでて、止まらないのと喉に違和感がありました。

仕事柄、この症状たまにアプローチさせていただく状態なので関節の動きとバランス、筋肉の張りからセルフで調整でおさまりました。

この仕事をしていなければ、せきやのどの違和感だと耳鼻科や内科へ行って問題なしとかせき喘息と言われているでしょうね。

もちろん発熱とのどに痛みが出ているときは先に医療機関で受診してくださいね。

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運転 x 腰痛

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

連休中どのようにお過ごしでしょうか?

お休み中でちょくちょくあるのが、車の長時間運転で腰痛

運転時には、腰痛の原因となることが複数絡んでくるのです。

まずは座席:小柄な方によくあるのが、アクセルやブレーキまでの距離が遠い

2つ目は、座席を後ろに倒しすぎて上半身の負荷を腰の上部にかけてしまい姿勢の前後バランスを崩しやすい

3つ目4つ目は、座った状態での姿勢の固定で関節の一部に負荷がかかり続け関節の動きが悪くなるのと筋肉が伸び縮みの命令をうまくコントロールできなくなる。

5つ目は走行中関節の苦手な負荷である上下の振動負担がかかる。

といったことなどが影響して腰痛を起こしやすいです。

こまめな休憩と負担の少ない座席位置と姿勢で運転してくださいね。

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痛みからの身体のゆがみ

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は、頭痛でご来院いただいた男性の事を書かせていただきます。

頭痛の前の症状は肩のこりと痛み、その前は腰痛、そして、はじめは膝の痛みだったそうです。

膝の痛みは、気が付いたら痛くない状態で治った

と思ったら

腰痛がでて、これも気が付いたら痛くなく治った

と思ったら

今度は肩のこりと痛み

これも気にならない状態になって

今回、頭痛が出て引かなくてご来院されたとの事

そして姿勢をみさせていただくと

左ひざを少し曲げ、骨盤を後ろにねじり体幹を少し右に傾け

右肩が下がりながら前にねじり

首は左に傾きながら少し後ろにねじった状態でした。

つまり、痛みを避けながら体をねじってゆがみをつくって逃げ場がなくなり頭痛が引かない状態になっていたのです。

施術では、順番に関節と筋肉の調整してゆがみの調整とともに頭痛もおさまりました。

痛みの場所が移動するのにも意味があり、ゆがみにも意味があります。

症状やゆがみで気になる方はご予約ご来院ください。

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