こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は、ご来院いただいた方によくある症状の肩こりについてです。

肩こりは、
日常生活のなかで自覚しやすい症状の一つです。
変形性頚椎症や５０肩、内臓疾患などと一緒におこるものもあります。
同一姿勢や運動不足、目の疲れなどによって引き起こされることが多いです。

症状は、
筋肉の表層が張った状態からガチガチに固まった様な状態まで差があります。
逆に全く張りがないけど症状を感じることもあります。
酷くなると、頭痛や吐き気、めまい、だるさやムズムズした気持ち悪さを感じる事もあります。

一般的な処置は
筋肉弛緩剤、炎症止めなどの内服薬や湿布、マッサージ、
低周波などの電気治療、針灸、ホットパックなどでの温めがよくつかわれます。

当院のアプローチは、
筋肉の伸縮がしっかりと出来る状態にする。
姿勢の歪みやバランスの崩れ（猫背、ストレートネック）の状態を調整。
全身のスムーズな運動連鎖となる動きの調整を行います。

辛い肩こりでお悩みの方は施術を受けて身体も心も楽になりましょう。

弁天カイロプラクティックオフィス
０６－６５７２－８２８１
大阪市港区弁天２－１３－２０－３０２

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中は波除学園の年長クラスでの姿勢教室でした。

突然ですが、良い姿勢とはどんな姿勢だと思いますか？

よくお母さんがお子さんに姿勢よく座るように注意したりしているのを見かけます。

でも、背中をシャンとまっすぐに座ると言われても子供達にはピンとこないものです。

なぜなら、その状態を感覚をして得ていないのですから。

あと背中をシャンとまっすぐにするのが良い姿勢なのかというのも実は・・・

個人個人でそれぞれまっすぐの具合は異なります。

そして、楽に重心を安定させて座れることが大切です。

安定した重心軸が中央に通った姿勢が長い時間座っていても崩れにくい良い姿勢なのです。

その感覚を園児さんたちに経験してもらいました。

後は楽しく体を使って必要な筋肉の活動を活性化させていただきました。

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こんにちは弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

昨日、記憶するのに視覚、聴覚、触覚という話を書かせていただきました。

それをもう少し書かせていただきます。

それぞれの部分で利き目、利き耳、利き手と左右で優位があります。

遺伝や環境、トレーニングなどが原因で差が出たりします。

感覚で優位なものあれば左右のうち苦手なものも意識的に使うことでゆっくりですが向上が見られることが多いです。

運動の機能と同じで、利き手と反対側で文字を書くのはトレーニングが必要ですよね意識的に使わないと情報の入りにくいものです。

たまには気分転換で苦手側を使ってみてはどうでしょうか？

弁天カイロプラクティックオフィス
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こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日はカイロプラクティックのセミナーで勉強してきました。

本当に、仕事をしながら学べることがありがたいと思います。

高校の時はやらないといけないからやっていたけど気持ちだけ焦って身につかない勉強していたと思います。

気持ちの乗らない勉強を楽しくするためにはどうすれば良いのか。

カイロプラクティックの講師をしていて職業として学ぶのにも同じだなぁと思う事は

まずは、目標。
学んだら、身に付いたらどうなるのか。どうなりたいのか。という事を明確にする。

次に,勉強内容を自分がどこまでわかっていて何を学ぶかが勉強しだしてから必要です。

あとは、できる範囲での段階的な経過目標をこなす様に組む。

ように授業の構成を考えて行ってます。

目的のない学びはなかな身につかないですよね。

それとは別に

学習する際、個人個人情報を取り入れる得意な感覚が大きく3つあります。

目から情報を入れる視覚優位
耳から情報を入れる聴覚優位
筆記など身体を使って情報を入れる感覚優位

です。

これらをMIXして情報を脳に入れてます。

しかし、優位な感覚を使っていても情報が入りにくい場合もあります、感覚の情報伝達がうまくいかない場合です。

この場合は検査してみるとよくわかります。

見えているけど認識していない。なんか見えずらい。

聞こえているけど、しんどい。音がうるさくきこえる。片側がなんか聞こえにくい。

文字を書く動作や動かす事が極力したくない。

など働き（機能）の低下です。

こんな場合は、機能神経学的な検査と調整が必要です。

気になる方はご相談ください。

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こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日、ご来院くださった患者さんと話した筋トレあるあるの問題です。

家でのトレーニングでよく見られるのが

身体の前面と後面のトレーニングバランスの崩れ

やりやすいポジションやトレーニングだけで筋肉の付き方が偏ったり姿勢の崩れを出したりします。

ジム等でトレーニングでは

トレーニング内容と期間の程度が詰まりすぎで筋緊張が全身に起こった状態で楽にしているのに緩まない筋肉

追い込みの際に左右の筋バランスが崩れてゆがみを出す。

筋肉の部分的な増大で筋肉の伸縮に影響がでる。

どちらでもあるのが

大きくなった筋肉が収縮がきつく伸びにくくなることで動きなどに影響がでたりします。

筋トレもしていることや筋肉がつくことで満足しがちです。

筋トレの参考にしてくださいね。

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こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

昨日、今日とかなり涼しくなりましたね。

今日はインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講義、夕方から臨床でした。

頚部の検査学の授業を行いました。

頚部ヘルニア、神経刺激症状、神経圧迫、神経の伸張、頭部への血流障害、捻挫・挫傷など

痛みやしびれ、違和感、めまい、ふらつき、動かしにくさなどの症状の原因を探す検査を学んでいただきました。

検査で反応のでた生徒には、体を通して施術後の検査での改善を体験してもらいました。

知識だけでなく感覚を通してより記憶に定着して身についてくれるでしょう。

施術の前には当然検査が必要ですよね。

検査して原因を特定してくれるところで施術受けてくださいね。

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こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は、体のケア、メンテナンスについてです。

特に症状がないけど一定の期間で施術させていただいている方が結構いらっしゃいます。

身体の、動きや働き、反応といったものの機能（働き）の低下は、

自覚が出ている時点ですでにレッドラインより下なのです。

レッドラインより上であっても未病・違和感

それより状態が良くても

自分の調子がMAXでどれくらいかを知らないとレッドラインまでどれくらいかということが分かりません。

症状のない状態ではなく本当の自分自身の一番調子の良い状態を知ってみませんか。

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こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

昨日の施術を受けていただいた方で、三叉神経痛の方がいらっしゃいました。

私自身ちょくちょくと対応させていただく症状でありながらご存じない方も多いので三叉神経痛について書かせていただきます。

三叉神経痛とは、顔に触れたり、ものを食べたりと動きの拍子に顔や目の奥などに痛みが出る状態です。痛みはかなり激しいものもあります。
　感覚を伝える三叉神経という神経に何かしらの原因で刺激が入ることで起こす痛みです。

症状は、

顔や顎、目の奥の痛み、時にはしびれ感が洗顔や歯磨き、飲食、化粧などの動作時に起こる。

一般的な対処法は、

てんかん用の薬などによる神経の伝達を抑え痛みを軽くする。
手術により、腫瘍の摘出、空間の解放。
麻酔薬によるブロック注射

当院のアプローチ　

原因部位の空間解放のための骨間調整、膜の緊張解放、骨格バランス調整　

かなり長い年月、痛みをもっている方も多いです。早めの対応で楽になりましょう。

弁天カイロプラクティックオフィス
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