自分探求プログラム4@Astageカレッジ

こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週は、株式会社オミタスさんが行う
Astageカレッジ(自立訓練事業)での

自分探求プログラム4回目の講座でした。

今回の講座は、次の3点を知ってもらう事でした。

・五感と脳と身体の繋がり
・日常生活の食べ物・食事
・味覚の影響

普段、大抵の方は何気なく食事をしています。
何を食べ、どんな香で、どんな味、どんな舌ざわり歯ざわりか。
ただ食べるのではなく、意識して食べる事は大切です。

そんな食事と脳・身体の関わりを知り体験してもらいました。

次回は年明けにまた新しい事を知り体験していただける講座を開催します。

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コロナ後遺症(嗅覚)

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

新型コロナの後遺症を持って来られる方が今年に入ってからちらほらとご来院されます。

今日は嗅覚が戻らずにいるという事でご来院くださいました。

新型コロナ感染では、比較的多い症状です。

多くの方にとっては生活事態に支障が出にくいです。

その為、痛みや動けないのとは症状が異なり、嗅覚が戻るのを待って生活している方も結構多いです。

感覚の受容器の活性と気道を調整することで比較的早く戻ってくる事が多いです。

嗅覚が戻らず不快な感覚をお持ちの方は施術を受けてみませんか。

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自分探求プログラム3 @ASTAGEカレッジ

こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週は
株式会社オミタスさんが行う
ASTAGEカレッジ(自立訓練事業)での

自分探求プログラム3回目の講座でした。

今回は、
・感情と姿勢の関係
・姿勢による活動への影響
・身体のコントロール
・ 匂いと身体の関係

といった内容から受講生の普段感じにくい感覚や動き、変化を知って頂きました。

外部から得られる情報は、新しい事を始めるために、知らない事を知り判断する基準になります。
知らない事を既に知っている情報と重ねて経験してもらい、次に進むステップにしていけます。

脳への刺激も効果的、良い刺激は身体や生活にも良い影響を与えてくれます。

次回も新しい事を知って楽しい講座を開催します。

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自分探求プログラム@ASTAGEカレッジ

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週末は、

株式会社オミタスさんが行う
ASTAGEカレッジ(自立訓練事業)での自分探求プログラム2回目の講座でした。

講座の目的は以下の3点です。

・自分自身の強みや向いている事の発見
・卒後の思考力・行動力のアップする
・色々な角度からの視点や思考力をアップする

2回目は前回欠席の人もいらっしゃったので軽く今回につながる復習から話させていただきました。
今回は
      ・脳のメモリと姿勢
      ・姿勢と身体の感覚
      ・字を書くことと姿勢の関連
      ・利き目と姿勢

といったワークで、

意識せず使っている身体に目を向けて、

  ・普段と違う視点をもつ事
  ・姿勢によって動きやすい動作がかたよる事
  ・感覚は場所によって違う事

を体験していただきました。

自分へ視点を向けた今回の講座でした。

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肩こり

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ブログの閲覧ありがとうございます。

皆さんは肩こりを感じている、感じた事がありますか?

或いは、自覚はないけど、美容室などで”肩こってるね”と人からいわれませんか?

自覚のないものから筋肉の凝った気持ち悪い状態、吐き気や頭痛、といったつらい状態まで症状の程度はそれぞれです。

原因がスポーツなどの様に使われた疲労ではない事が多いです。

こんな場合は、マッサージのような肩こりの筋肉を緩める処置では一時的ですぐに戻ってしまいます。

必要な事の多くは、背骨の歪みであったり、筋肉が負担少なく働ける状態、目や肩、手、指といった部分の調整です。

仕事や私生活で、快適に過ごすのに身体のチェックと調整を受けてみませんか。

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薬を使い過ぎてませんか。

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ブログの閲覧ありがとうございます。

皆さんは、痛み止めや風邪薬など症状にあわせた市販薬を使用されていますか?

テレビやネットなどCMで、

この症状に・・・・!

等の様に宣伝されているためかなり安易に使用されている方が多いですよね。

一時的に症状緩和で短期間服用し、その後使用しないで大丈夫なら良いのです。「

しかし、

2週間、1か月あるいはもっと長期にわたって使用されている方は一度見直してみてください。

自覚なく気づかずに身体に負担をかけていたりします。

痛みなどの症状は体からのサインです。

特に自覚できる状態は既に症状的には進んでいるのです。

使用期間が長くなると薬の効果も落ちてきたりして頻度や量を増やしてしまう方もいらっしゃいます。

用法・容量は必ず守って効かなくなる前に別の対処法を試していくべきです。

薬の成分の分解・吸収にも内臓が働いてくれています。

症状の中には、ご自身が考えていないことが原因だったりします。

慢性化してしまっている人は、ご自身の症状だけで考えず検査を受けて必要な調整をしてみましょう。

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自分探求プログラム @ASTAGEカレッジ

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

先月末は、

株式会社オミタスさんが行う
ASTAGEカレッジ(自立訓練事業)での講座

自分探求プログラムを来年2月まで6回担当させて頂く事になりました。
心と体をつなぐフィットネスという副題です。

講座は

自分自身の強みや向いている事の発見
卒後の思考力・行動力のアップする
色々な角度からの視点や思考力をアップする

といった事を目的とした講座を担当させていただく事になりました。

1回目は次の3点を意識して行いました。
    ・意識していない感覚を知ってもらう。
    ・やりたいこと・目標を見つけるの為に。
    ・目標に向かって進む方を感じる(誘導される時と誘導されない時)

知らない事を知ることで閃きや発見・感動が起こるものです。
固定概念に縛られず感じる事を体験。

やりたいこと・目標を見つける準備のため、脳の働きと思考・感情・情報の処理、身体の働きのコントロール。

目標に向かって進むのに何となくではなくハッキリと進む事を身体を通して感じる経験をしてもらいました。

興味のある方は ↓をクリックしてみてください。
    株式会社オミタス   

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足の痛み

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

さて、この2週間、足先の痛みでご来院下さる方が多かったです。

足先の痛みといっても場所は、足の裏、足首、かかと、指の付け根、と様々でした。

原因としては足の裏以外の場所の痛みは足の骨の位置関係が影響していました。

足は26個の骨から出来ています。

骨の位置が本来の位置からずれていると、動くときに

どこかしらの部位に負担がかかり痛みがでます。

外反母趾や内反小趾、浮足なども同様です。

立ち上がりの時だけ痛い
踏ん張ったら痛い
立って体重がかかると痛い
座ってて足が浮いた状態で痛い
歩くとき足が着くたびに痛い
どんな状態でも動かすと痛い

など痛みのでる条件は個人ごとに様々です。

状態の確認と聴き取り、検査、足の動きをみて

原因となる部分を少しでも足取り軽くなるよう施術していきます。

足に不快感、痛みのある方、一度施術を受けてみませんか。

ご来院お待ちしております。

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頭をよくする施術!

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

施術の際に、頭を良くして欲しいと希望がありました。

話の中から
同時にいくつかの仕事をしたり、会話や仕事内容の処理・判断などといった

頭の回転を速くする、脳が思考しやすいようスッキリとさせる調整をしていく事に決定!

まずは、土台となる体の歪みを調整

その後、頭蓋と脳機能の調整

施術後は、

会話の情報処理能力が上がっているのと、施術を受けた本人の脳を使う感覚も良い感じとの事でした。

身体と脳の働きを上げて楽に仕事をこなしましょう。

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だるさ・コロナ後遺症

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

先月から、新型コロナウィルス感染後の身体のだるさやふらつき・フワフワ感の症状をもった方が多くいらっしゃいます。

だるさがあると動きたくなくなり気分も下がり気味になりがちです。

身体の状態を保つシステムの働きが落ちてしまって、身体(自立神経系や筋肉、血液やリンパ循環)の活動スイッチのが入りにくくなっているようです。

こんな時は、動き出しの力となる調整が必要になってきます。

例えると、

自転車を乗る練習の際に、ペダルをこぐのと横に倒れないようバランスをとれるように、後ろでバランスをとって押してもらう必要があるわけです。

身体を調整してスッキリと元気に活動できるようになりましょう。

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