自分探求プログラム@ASTAGEカレッジ

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週末は、

株式会社オミタスさんが行う
ASTAGEカレッジ(自立訓練事業)での自分探求プログラム2回目の講座でした。

講座の目的は以下の3点です。

・自分自身の強みや向いている事の発見
・卒後の思考力・行動力のアップする
・色々な角度からの視点や思考力をアップする

2回目は前回欠席の人もいらっしゃったので軽く今回につながる復習から話させていただきました。
今回は
      ・脳のメモリと姿勢
      ・姿勢と身体の感覚
      ・字を書くことと姿勢の関連
      ・利き目と姿勢

といったワークで、

意識せず使っている身体に目を向けて、

  ・普段と違う視点をもつ事
  ・姿勢によって動きやすい動作がかたよる事
  ・感覚は場所によって違う事

を体験していただきました。

自分へ視点を向けた今回の講座でした。

弁天カイロプラクティックオフィス
06-6572-8281
大阪市港区弁天2-13-20-302

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