自分探求プログラム4＠Astageカレッジ

こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週は、株式会社オミタスさんが行う
Astageカレッジ（自立訓練事業）での

自分探求プログラム4回目の講座でした。

今回の講座は、次の3点を知ってもらう事でした。

・五感と脳と身体の繋がり
・日常生活の食べ物・食事
・味覚の影響

普段、大抵の方は何気なく食事をしています。
何を食べ、どんな香で、どんな味、どんな舌ざわり歯ざわりか。
ただ食べるのではなく、意識して食べる事は大切です。

そんな食事と脳・身体の関わりを知り体験してもらいました。

次回は年明けにまた新しい事を知り体験していただける講座を開催します。

弁天カイロプラクティックオフィス