姿勢の筋肉

当ブログへのご訪問ありがとうございます。

昨日は、定期的にしている講師の日でした。
身体の調整に関して大切で基本的な内容でした。
内容は、正しい姿勢を保つ背骨に近い筋肉の働きとその調整についてでした。

皆さんは体を前に曲げる動作を痛みなく楽に行うことができますか?
または後ろに反る動作を痛みなく行うことができますか?

痛みがあったり動き難いのは、背骨のゆがみや姿勢を支える筋肉の伸び縮みに問題がある可能性が考えられます。

背骨は23個の骨が上下に関節でつながりその周りにあるいくつもの筋肉が伸縮することで、滑らかに身体の前後の曲げたり反ったりができます。

特にデスクワークの方は日常の動きが少ないので筋肉の伸縮がうまくできず前後の曲げや反りの動作がしづらくなります。

ほっておくと、動きにくい部分が広がり前後だけでなく他の動きにも問題がでてきます。

そうなる前に早めの調整をおススメします。

弁天カイロプラクティックオフィス

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06-6572-8281
大阪市港区弁天2-136-20-302

体のゆがみ改善で身長UP

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。

身体のねじれやゆがみが症状の原因になることはご存じの方も多いかと思います。

しかし

身体の傾きやねじれの歪みを整えることで、身長が伸びる可能性があることをご存知でしたか?

  身体の傾きやねじれは、骨盤や背骨のバランスが崩れることで起こります。これにより、背骨の自然なカーブが損なわれ、身長が低く見えることがあります。

当院では、専門的な知識と技術で、患者様の身体を丁寧に検査チェックし調整して歪みを整えます。

これにより、

身体のバランスが回復し、背骨の自然なカーブが戻り整うことで、身長が伸びる可能性が大いにあります。

また

身体の歪みを解消することで、関節への負担が軽減され、筋肉の働きが改善されることも期待できます。

これにより、運動能力や姿勢が向上し、日常生活の質が向上することもあります。

当院の施術は、個々の患者様に合わせてカスタマイズされ、安全かつ効果的なアプローチが提供されます。

また、定期的なフォローアップやケアにも力を入れており、あなたの健康状態の改善をサポートいたします。

当院での施術で、あなたの身体の歪みを改善し、症状の改善だけでなく身長アップを目指しませんか?

お気軽にご連絡下さい。

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頭をよくする施術!

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

施術の際に、頭を良くして欲しいと希望がありました。

話の中から
同時にいくつかの仕事をしたり、会話や仕事内容の処理・判断などといった

頭の回転を速くする、脳が思考しやすいようスッキリとさせる調整をしていく事に決定!

まずは、土台となる体の歪みを調整

その後、頭蓋と脳機能の調整

施術後は、

会話の情報処理能力が上がっているのと、施術を受けた本人の脳を使う感覚も良い感じとの事でした。

身体と脳の働きを上げて楽に仕事をこなしましょう。

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だるさ・コロナ後遺症

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

先月から、新型コロナウィルス感染後の身体のだるさやふらつき・フワフワ感の症状をもった方が多くいらっしゃいます。

だるさがあると動きたくなくなり気分も下がり気味になりがちです。

身体の状態を保つシステムの働きが落ちてしまって、身体(自立神経系や筋肉、血液やリンパ循環)の活動スイッチのが入りにくくなっているようです。

こんな時は、動き出しの力となる調整が必要になってきます。

例えると、

自転車を乗る練習の際に、ペダルをこぐのと横に倒れないようバランスをとれるように、後ろでバランスをとって押してもらう必要があるわけです。

身体を調整してスッキリと元気に活動できるようになりましょう。

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妊婦さん(8ヶ月)のうつ伏せ施術

お腹の部分が空間の柔らかクッション

こんにちは

今日はお昼に、義妹から出産の連絡がありました。

自分と妻の兄弟姉妹で8人目にして女の子。

コロナが落ち着いて合うのが楽しみです。

さて、ご来院頂いた8ヶ月の妊婦さん、お腹の部分が空間の柔らかいクッションでうつ伏せでの施術を受けていただきました。

お腹も大きくなりうつ伏せになるのもなくなると寝る姿勢も偏ったり、重心のバランスも変わることで症状がでがちです。

妊娠中の方で、うつ伏せで 楽になりましょう。

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テンションUP!

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご閲覧いただいている皆様ありがとうございます。

いつであっても、嬉しい知らせはテンション上がります。

ご来院頂いているかた、2組からご妊娠の報告いただきました。

コロナの拡大で気分的にスッキリとしない中じんわりと嬉しくなります。

知ってましたか?

カイロプラクティックで妊活ってあるのです。

カイロプラクティックの中に自律神経系や子宮の働きを調整法があります。

もちろん、生活スタイルや環境も関わってきますが生殖器がしっかりと活動できることは大切です。

興味のある方はご相談ください。

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感覚の症状は痛みやしびれだけでないですよ。

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

ご来院くださった方と話をしている中、腰と首、手首に痛みと足の外側にしびれがあるとのことでした。

が話を聞いていると脚のひざ下に感覚がないけど痛くないからそのままにしていたとのことでした。

検査すれば出てくるのですが意外と感覚症状は痛みやしびれでないと問題ないと考えていらっしゃる方が多いです。

触るとくすっぐったい、触られた感じがない、触ると痛い、触るとピリピリする

触らなくてもピリピリする、触らなくても痛い、

シャワーのお湯や水があたっているのにある部分や左右の片側だけ温度を感じない、感じにくい

時には、服の襟があたると苦しいとか服が肌にすれると痛い、締め付けがないはずの靴下などが当たると気持ち悪い

などがあります。

意外とこんなものかと過ごしている方感覚の調整して快適に過ごしましょう。

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ストレッチ

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

先週から腰痛の方が多い日が続いておりますが、中には背中や肩、首、頭まで痛みが広がった人もいらっしゃいました。

他に特徴的だったのは、流行ってきている柔軟やストレッチでの問題です。

痛みや予防でストレッチをしていたのに、腰痛や肩の痛みが出たり、悪化した人たちもいらっしゃいました。

伸ばして気持ちいい。

痛いのが効いている。

と思ってしてしまった結果です。

ストレッチもしっかりと体の状態を確認して行わないと、症状をつくったり悪化させてしまいます。

ストレッチで身体や関節が柔軟で柔らかければいいというのは半分正解で半分間違いです。

柔らかすぎるまでしてしまうと実は、靭帯まで伸ばしてしまいます。

すると、関節を安定するのに筋肉がよりしっかりと働く必要が出て張りやこりとなってしまい。

頻繁にストレッチで伸ばさないと辛い状態になってしまいます。

そして、年を重ねて筋力が落ちたときにより症状が大きく出てくることが多いです。

姿勢や動きから必要な運動やストレッチを確認しませんか。

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脚の長さの左右差

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、昼から院での臨床でした。

臨床中に脚の左右長さについて質問があり脚の長さの話になりました。

脚の長さの左右差は脚の骨の長さが違うものと筋肉の緊張・緩みや骨格のゆがみによって見かけ上長さの違うものとがあるのです。

ご来院された方は見かけの長さが違った状態でした。

その為、調整で左右差はなくなりました。

ただ、左右の長さの差よりも大切なのは、その左右差によってどのような影響が身体にでているかという事です。

見かけの脚の長さの左右差によって重心バランスが偏り腰痛がでている。

腰痛を避けるため身体を少しねじって背中を丸く生活していたため身体のねじれと頭が前に出た猫背のような姿勢で肩こり、頭痛がでている。

この症状のほうが問題になってきます。

症状と脚の左右長さは関係していることもありますがすべてが左右差が原因とうわけではありません。

検査する事で原因かどうかよりはっきりとします。

検査して、健康な体に調整しませんか。

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めまい

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて検査学の講師、午後から臨床でした。

今日施術させていただいた方々の中にお二人めまい、ふらつきの方がいらっしゃいました。

今週に入ってほぼ毎日一人はめまい、ふらつきの方がいらっしゃる状況です。

めまいやふらつきも何種類かあります。

そのなから、今日診させていただいた方の1つのタイプは

寝た状態から起き上がったら、グワッとグラッとグワンと回るかのような感じとふわっとする状態でしばらく座っていると落ち着いて動けるというものでした。

検査してみたら、首から頭・脳へつながる血管を圧迫して循環を阻害してめまいを起こしていました。

首の状態を調整し、全身の動き、脳から全身のコントロールを調整し姿勢の変化ではめまいのない状態になりました。

念のため予防の運動をしてもらい、次回チェックと再調整を予定してご帰宅していただきました。

この時期多いめまいでお困りの方病院などでの検査で問題なしと言われた方

当院にて検査・施術うけてみませんか。

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