ばね指

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院頂いている皆様ありがとうございます。

ご来院頂く方の中に、時々ばね指でお困りの方がいらっしゃいます。

肩こりや腰痛といった症状で来られて話を聞いていたらばね指もなど生活するのに不便だという流れでみさせていただく事も多いです。

結構長く症状をほっていたり、他の所で治療を受けていて長い

とかなかなかなおらないとあきらめている方もいらっしゃったりします。

ばね指は、腱鞘炎の一種です。
指の関節部分に痛みなどの炎症症状があるもの
痛みはないけど曲げたら伸ばすのに バネが弾く様に 引っ掛かりの後 動いたり、
伸ばしてから曲げる時に同じくバネが弾く様に引っ掛かりの後動く状態になったりします。

原因は、指先をよく使うことで起こりやすいです。
指先を曲げ伸ばしする筋肉の端(腱)への負荷が原因となることが多いです。
パソコン作業や指先をよく使う方、家事を行う女性に多いです。

一般的に、病院などではステロイド注射や手術、曲げ伸ばしのリハビリと安静といった処置をとります。

当院では、指や手首の腱や筋肉の調整
     関節やばね指に関係する背骨の歪みの調整
     指の協調運動

     といった広範囲から動きを調整します。

お困りの方、薬なしで動きを向上させたい方は施術受けてみてください。

弁天カイロプラクティックオフィス(https://bntn-of.com/blog)
06-6572-8281
大阪市港区弁天2-13-20 朝日プラザ市岡302

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肩こり

こんにちは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

気温差の大きく冷え込んだ日がでてきた為か、肩こりや頭痛といった症状の方が多い先週でした。

肩こり一つとっても個人個人原因となる場所が違っているのが生活習慣の差かと感じます。

中には、頻繁にマッサージに行っているけど直ぐに肩こりが繰り返されたりするとの事です。

肩がこっているからと検査をせず安直にマッサージや電気治療というのは、トランプ何枚も裏向きで並べてどれがエースかを選ぶのと近いです。

検査して、原因を見つけることで施術アプローチが変わってくるものです。

何が原因かを知ることも快適に生活するのに大きくかかわってきます。

身体を検査、チェックして日常を快適に過ごしましょう。

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寒さで首・肩のこり

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

12月に入り4日目、着実に年末に向かって進んでおります。

寒さも徐々に厳しくなり肩や首のこりのきつくなっている方も多くなっております。

ただ温めればいいと首や身体にだけ防寒した方もみかけます。

温めるならできれば足元もしてあげてくださいね。

足から深部に寒さを感じて緊張をつくってしまうこともよくあります。

まずは少しでも緊張感のとれる体温を確保してくださいね。

それでも、こりを感じるなら身体のゆがみや自律神経の働きが低下しているかもしれません。

その場合は体の調整をおすすめします。

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五十肩 後ろの痛み

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

午前中に50肩と診断された方がご来院されました。

50肩で多いのは前や横から腕を上げられない、痛いというのが多いのです。

今日の方は後ろに腕を引く際だけに痛みがでるとのことでした。

検査すると肩の後ろ側の筋肉の縮む際の痛みと肋骨の動き難くなっているのが問題でした。

肩は関節1箇所だけで動いてないのです。働きでいうと5つの関節様の動きがあわさって動いてます。

しっかりと検査してそれぞれの動きのチェックが必要になります。

気になる方はご相談を!!

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腱鞘炎

dav

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、昼から臨床施術でした。

授業は手の検査学

腱鞘炎、手根管症候群、尺骨神経障害、関節の不安定性 などの実技でした。

利き手におおく発症する 腱鞘炎 はフィンケルスタインテスト で確認してみてください。

親指の爪を内側に 人差し指中指で 握り手首を小指側に曲げる時に痛みが親指のあたりにでるようなら腱鞘炎を疑います。

家事や仕事で手を使うと痛みが出る方は試してみてください。

一般的には、ステロイドの注射や痛み止め、ホットパック、電気、マッサージといった処置をとられます。

当院では、筋、腱のすべり、筋の連動調整、手・肘・肩関節の調整の部位
     手を使う姿勢や使い方による問題から全体の姿勢調整を加えて対処します。

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ゴルフ肘、テニス肘

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中インターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、午後からは臨床施術でした。

講義は、肘の症状に対する整形外科検査でした。

肘の痛みである

ゴルフ肘、テニス肘、関節の不安定

しびれや力が入らない状態の検査でした。

ゴルフ肘・内側上顆炎、テニス肘・内側上顆炎はラケットなど道具を使うスポーツをしていると出やすい疾患です。

どちらも筋肉の骨につく部分がオーバーユーズにより炎症を起こしたものですが、中には腱膜、筋膜の問題から痛みの症状を出す事があります。

一般的な治療は、低周波などの物療、ストレッチ、アイシング、サポーターによる安静、麻酔薬やステロイドの注射、筋膜切開などの手術です。

当院での施術は、どの筋肉、腱の部分かを特定して線維の癒着、すべりの問題に対応しアイシング等でピンポイントで熱を下げます。
必要な場合は、テーピング等で筋肉の負担を減らし動きの補助をします。

症状なく楽しくスポーツしてくださいね。

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50肩

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

うたた寝で50肩になった女性について。

始めは左肩を下に横向きで寝ているときに肩がぐりッとずれる感じになり違和感。

病院にて炎症があるとのことで炎症止め注射

そのあとリハビリで肩を温め周囲や関節をマッサージ

痛みと共に腕が上がらなくなった。

そのあと、リハビリ数回で痛みは減少したが腕はあがらず。

そんな状態で相談をうけました。

病院で一般的によく行われているのですが、

炎症 → 炎症止め(注射) → 温め・マッサージ  

???なんで???

とよく思います。

炎症を止めで炎症を止めたのに 温めとマッサージで再度熱をつくる

これに疑問もっている方は一度リハビリの人に確認してください。

ちなみに、血液の循環目的なら冷却でも行えます。

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肩が痛い

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、昼から臨床でした。

夕方に肩が痛いとの事で小学生の男の子を施術させていただきました。

運動会直前に騎馬戦の上から落ちて肘、肩を打ち、そして、昨日の運動会は何とか終えたのですが痛みと動きの違和感が大きい状態でした。

腕の骨が肩関節から前の上に押し上げられ関節面からずれた状態でした。

肘は内側に衝撃が加わり腫れたように筋肉が固くなっているのと、動きに違和感が出ていました。

そして、肘から横向きに落ち背骨も”く”の字になって動きに問題がでておりました。

自覚症状は肩だけなのですが、他の部分も影響して動きを邪魔していたのでそれぞれの関節を調整して次回まで使いながら動きを再確認となりました。

強い外傷なので、ほっておいて痛みが引いても後で関節などの動きに問題が大きくでることがよくあります。

外傷は早めに調整をお勧めします。

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腕を動かすと肩が痛い

こんばんは

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

ご来院いただいている皆様ありがとうございます。

今日の午前中はインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて肩の検査法の講師でした。

肩(腕)が上がらない、全く動かない、動かし始めだけ痛い、動きの途中だけ痛い、動きの最後で痛い、動かしにくいなど

痛みのでるタイミングが問題箇所によって異なります。

午後にご来院いただいた中に腕をねじる動作で痛みが出る方を施術させていただきました。

検査してみると筋肉と腱の付着する部分の癒着が原因の痛みでした。

腕を動かすと肩が痛い方、どんなタイミングで痛みがでますか。

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