おはようございます
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。
昨日は、オーダーメニューで整顔小顔調整をさせて頂きました。
顎や頬の歪みから
顔や目・歯の痛みといった症状がひきおこされる事があります。
他にも 気が付かない所でからだの働きが下がっているものです。
検査すると原因部分が明確に出てきます。
顔や頭の歪みは体の歪みとも大きく関係します。
体の歪み→頭の歪み→顔の歪み と連動してゆがみをつくってしまいます。
顔や頭、を体含めて調整してみませんか。
調整受けたい方はご連絡下さい。
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こんばんは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。
ストレートネックは、現代の生活や悪い姿勢によって引き起こされる問題です。
この記事では、ストレートネックの原因と影響について説明し、健康な首の状態を維持するための 正しいアプローチを取ることで改善することができます。
以下の5つの方法を試してみてください。
デジタルデバイスの使用や悪い姿勢がストレートネックの原因
ストレートネックの主な原因は、長時間のスマホ等の使用や悪い姿勢です。
スマートフォンやパソコンの使用により、首が前方に突き出し、背中が丸まることで首のカーブが失われます。
この状態が続くと、首や周辺の筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みや運動制限が引き起こされます。
ストレートネックの健康への悪影響
ストレートネックは、頭痛、首のこり、肩こり、腕や手のしびれ、集中力の低下などの様々な症状を引き起こす可能性があります。
さらに、ストレートネックにより、頚椎の骨の変性や神経の圧迫などの合併症が生じる可能性もあります。
ストレートネック改善のための5つの方法
ストレートネックが気になる方は、まず自身の姿勢や生活習慣を見直し、 正しい姿勢を心掛け、ストレッチや筋肉強化運動を取り入れることで改善の可能性があります。
また、カイロプラクティックなど、適切なアプローチを受けることもおすすめです。
自宅で行えるエクササイズや専門家のサポートを活用し、ストレートネックからの解放を目指しましょう。
ストレートネック改善したい方はどうぞご相談ください。
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こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
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肩こりの根本的な解消には、以下の３点が必要です。
1.硬く張った肩こりの筋肉を緩めること
2.筋肉の引っ張る働きを活性化させること （働きたいけどスイッチが入り難い柔らかくフニャフニャの筋肉を働けるようにする）
3.そして左右の筋肉バランスを整えること
これらの要素を身体全体をみながらに対処することで、肩こりから解放され、より健康的な毎日を過ごすことができます。
当院では、これら3つの要素を軸にして肩こり改善プログラムを提供しており、多くの患者さんが肩こりからの解放を実感しています。
私の22年間の臨床経験と、継続的な学びから得た知識をもとに、肩こりの原因を徹底的に追求し、あなたに最適な調整を提供します。
私たちはカウンセリングや姿勢や動き、機能検査で症状を詳しくヒアリングし、その人の生活スタイルや体質に合わせた施術プランを作成します。
あなたも肩こりの悩みから解放され、毎日を快適に過ごしたいと思いませんか？
一緒に肩こりの問題を解決し、快適な毎日を取り戻す一歩を踏み出しましょう。
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こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。
今週は、肩の痛みでご来院される方が多かったです。
肩の痛みと言っても色々あります。
リハビリに数か月、１年通っているがあまり効果がないという方もいらっしゃいました。
４０肩や５０肩と呼ばれるもので長期にかかるものもあります。
しかし、そうでないのに痛いのには原因が別の所にあることが多いです。
痛い場所、症状だけをみているとなかなかたどり着きにくいし理解しがたいかもしれないです。
ただ、色々と検査してみると見えてくるものがあります。
昨日ご来院頂いた方は、長期にわたる座り方が影響して背骨の歪みをつくり痛みがでておられました。
以前だと、足首から肩の痛みが出ている方もいらっしゃいました。
どんな事にもいえますが、長期にかかる場合は一端考えを戻して色々検査して再考する必要がありますね。
意外な事が原因だったりします。
お身体の不調でお悩みの方はどうぞご来院ください。
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こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ブログの閲覧ありがとうございます。
皆さんは肩こりを感じている、感じた事がありますか？
或いは、自覚はないけど、美容室などで”肩こってるね”と人からいわれませんか？
自覚のないものから筋肉の凝った気持ち悪い状態、吐き気や頭痛、といったつらい状態まで症状の程度はそれぞれです。
原因がスポーツなどの様に使われた疲労ではない事が多いです。
こんな場合は、マッサージのような肩こりの筋肉を緩める処置では一時的ですぐに戻ってしまいます。
必要な事の多くは、背骨の歪みであったり、筋肉が負担少なく働ける状態、目や肩、手、指といった部分の調整です。
仕事や私生活で、快適に過ごすのに身体のチェックと調整を受けてみませんか。
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こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院頂いている皆様ありがとうございます。
ご来院頂く方の中に、時々ばね指でお困りの方がいらっしゃいます。
肩こりや腰痛といった症状で来られて話を聞いていたらばね指もなど生活するのに不便だという流れでみさせていただく事も多いです。
結構長く症状をほっていたり、他の所で治療を受けていて長い
とかなかなかなおらないとあきらめている方もいらっしゃったりします。
ばね指は、腱鞘炎の一種です。
指の関節部分に痛みなどの炎症症状があるものと
痛みはないけど曲げたら伸ばすのに バネが弾く様に 引っ掛かりの後 動いたり、
伸ばしてから曲げる時に同じくバネが弾く様に引っ掛かりの後動く状態になったりします。
原因は、指先をよく使うことで起こりやすいです。
指先を曲げ伸ばしする筋肉の端（腱）への負荷が原因となることが多いです。
パソコン作業や指先をよく使う方、家事を行う女性に多いです。
一般的に、病院などではステロイド注射や手術、曲げ伸ばしのリハビリと安静といった処置をとります。
当院では、指や手首の腱や筋肉の調整
関節やばね指に関係する背骨の歪みの調整
指の協調運動
といった広範囲から動きを調整します。
お困りの方、薬なしで動きを向上させたい方は施術受けてみてください。
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こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院いただいている皆様ありがとうございます。
気温差の大きく冷え込んだ日がでてきた為か、肩こりや頭痛といった症状の方が多い先週でした。
肩こり一つとっても個人個人原因となる場所が違っているのが生活習慣の差かと感じます。
中には、頻繁にマッサージに行っているけど直ぐに肩こりが繰り返されたりするとの事です。
肩がこっているからと検査をせず安直にマッサージや電気治療というのは、トランプ何枚も裏向きで並べてどれがエースかを選ぶのと近いです。
検査して、原因を見つけることで施術アプローチが変わってくるものです。
何が原因かを知ることも快適に生活するのに大きくかかわってきます。
身体を検査、チェックして日常を快適に過ごしましょう。
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こんばんは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院いただいている皆様ありがとうございます。
12月に入り4日目、着実に年末に向かって進んでおります。
寒さも徐々に厳しくなり肩や首のこりのきつくなっている方も多くなっております。
ただ温めればいいと首や身体にだけ防寒した方もみかけます。
温めるならできれば足元もしてあげてくださいね。
足から深部に寒さを感じて緊張をつくってしまうこともよくあります。
まずは少しでも緊張感のとれる体温を確保してくださいね。
それでも、こりを感じるなら身体のゆがみや自律神経の働きが低下しているかもしれません。
その場合は体の調整をおすすめします。
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こんばんは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院いただいている皆様ありがとうございます。
午前中に50肩と診断された方がご来院されました。
５０肩で多いのは前や横から腕を上げられない、痛いというのが多いのです。
今日の方は後ろに腕を引く際だけに痛みがでるとのことでした。
検査すると肩の後ろ側の筋肉の縮む際の痛みと肋骨の動き難くなっているのが問題でした。
肩は関節1箇所だけで動いてないのです。働きでいうと5つの関節様の動きがあわさって動いてます。
しっかりと検査してそれぞれの動きのチェックが必要になります。
気になる方はご相談を！！
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こんばんは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
ご来院いただいている皆様ありがとうございます。
今日は午前中にインターナショナルカイロプラクティックカレッジにて講師、昼から臨床施術でした。
授業は手の検査学
腱鞘炎、手根管症候群、尺骨神経障害、関節の不安定性 などの実技でした。
利き手におおく発症する 腱鞘炎 はフィンケルスタインテスト で確認してみてください。
親指の爪を内側に 人差し指中指で 握り手首を小指側に曲げる時に痛みが親指のあたりにでるようなら腱鞘炎を疑います。
家事や仕事で手を使うと痛みが出る方は試してみてください。
一般的には、ステロイドの注射や痛み止め、ホットパック、電気、マッサージといった処置をとられます。
当院では、筋、腱のすべり、筋の連動調整、手・肘・肩関節の調整の部位
手を使う姿勢や使い方による問題から全体の姿勢調整を加えて対処します。
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