知ってますか?噛み合わせが肩こりの原因かもしれない事を。

こんにちは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

当ブログへのご訪問ありがとうございます。

肩こりといえば、デスクワークやストレスが一般的な原因と考えられていますが、実は意外な要因が存在します。

それが「噛み合わせ」です。

噛み合わせと肩こりの関係を深掘りしましょう。

多くの人が肩こりに悩んでおり、その原因はさまざまです。
しかし、噛み合わせが肩こりに影響を与えることはあまり知られていません。
多くの人が、この要因に気付かずに苦しんでいる可能性があります。

噛み合わせが肩こりにどのように関連しているのでしょうか?
実は、正しい噛み合わせは姿勢と関連しており、誤った噛み合わせは肩の筋肉に緊張を引き起こす可能性があります。
また、歯ぎしりや食事中の無意識な歯ぎしりも、肩こりの原因となることがあります。

噛み合わせが肩こりに与える影響は驚くべきものです。
正しい噛み合わせによって顎の位置が調整され、それが全身の姿勢に影響を与えます。
逆に、誤った噛み合わせは肩こりを悪化させることがあるのです。

では、どのように噛み合わせを確認できるのでしょうか?

口を開け閉めして左右で違和感が出ていればそれが一つのサインです。
もう一つは前歯の上と下の歯のど真ん中の隙間が上下で一致しているのかです。

一度ご自身でチェックしてみてください。

他の原因と合わさって肩こりが出ている事も多いです。
原因の検査と調整にご来院してみてはいかがでしょうか?

噛み合わせは、歯列の問題以外に顎関節のズレでも起こります。

顎の関節の位置で筋肉の引っ張りが前後左右で変わり肩の左右 で筋肉の引っ張りが違って肩こりを引き起こします。

肩こりに悩む方々にとって、噛み合わせの調整が、改善への第一歩となるかもしれません。

肩こりに悩んでいる方々、肩こりから解放されて楽に過ごしてみませんか?

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姿勢の筋肉

当ブログへのご訪問ありがとうございます。

昨日は、定期的にしている講師の日でした。
身体の調整に関して大切で基本的な内容でした。
内容は、正しい姿勢を保つ背骨に近い筋肉の働きとその調整についてでした。

皆さんは体を前に曲げる動作を痛みなく楽に行うことができますか?
または後ろに反る動作を痛みなく行うことができますか?

痛みがあったり動き難いのは、背骨のゆがみや姿勢を支える筋肉の伸び縮みに問題がある可能性が考えられます。

背骨は23個の骨が上下に関節でつながりその周りにあるいくつもの筋肉が伸縮することで、滑らかに身体の前後の曲げたり反ったりができます。

特にデスクワークの方は日常の動きが少ないので筋肉の伸縮がうまくできず前後の曲げや反りの動作がしづらくなります。

ほっておくと、動きにくい部分が広がり前後だけでなく他の動きにも問題がでてきます。

そうなる前に早めの調整をおススメします。

弁天カイロプラクティックオフィス

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赤ちゃんの発達・運動・遊び@ぴよぴよアイランド

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

当ブログへのご訪問ありがとうございます。

先週の水曜日はぴよぴよアイランドさんで子供の発達、運動、遊びについての講座を開催しました。
参加してくださった皆様ありがとうございました。

講座参加のお子さん達の多くが月齢8ヶ月位まででした。

寝返りするための動き
お座りするための準備段階での反射運動
ハイハイするための手や足の活動促進

日頃のお父さんお母さんの遊びの接し方が、どのように子どもの発達に影響するのかという事をお話させて頂きました。

今後、この講座の内容から子どもと楽しく過ごしてもらえる事に繋がったら嬉しいです。

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