こんばんは
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。
昨日は、接客業をされている３０代女性が膝の痛みでご来院下さいました。
接客業であっても仕事の姿勢は様々です。
この方は基本立っての仕事ですがたまにしゃがむ必要があるのです。
しゃがんだ際に左ひざの内側が痛むとの事でした。
当然、痛みがいつ膝のどこに出るのかで調整する場所はかわります。
今回は筋肉の収縮と骨のねじれから膝の関節の動きに問題がありました。
骨のねじれを調整すると痛みは７割減、関節の動きを調整し筋肉の収縮ができていない所を改善して問題なくしゃがめるようになりました。
座っていて痛い、歩いて痛い、階段を上ると痛い、階段を降りると痛い、しゃがむと痛いなど動作１つだけか複数かで調整の仕方や場所は違います。
あと複雑にあるほど、前痛かったのが今はましでたまに痛くなったり、反対の膝が痛い、腰に痛みが移ったりと気付かず他の部分に負担をかけている事もよくあります。
思い当たる方はチェック含め体の調整してみてはいかがでしょうか？
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