おはようございます。

弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。

当ブログへのご訪問ありがとうございます。

昨夜からなかなかスッキリとしない天候ですが元気に健康に過ごしたいですね。

昨日、肩こりでお悩みの60代女性がご来院いただきました。
この方は、生活の姿勢や家事、リビングでの姿勢が原因で蓄積された肩こりでした。
背中が丸く、頭が前にきて、下を向く動作が多く、座っている時間が長いことが症状の一因でした。

全体的な体の調整を行い、
姿勢を整え、
過剰に使われている筋肉を緩和し、
使えていない筋肉に働くスイッチを入れる調整を行いました。

ところで、周りには肩こりを感じない方もいますよね。

硬くなった肩周囲が動きにくくても問題ないと感じている人もいるかもしれません。

肩こりが気にならない人がいるのはなぜでしょうか？

肩こりを感じない原因は人によって異なりますが、主な要因は次の２つです。

・肩こり周辺部分を使わず他の部分を使うことで感じなくさせている
・慢性的な状態で感じなくなっている

特に筋肉は使いにくい部分を他の部分がサポートしてくれる仕組みがあります。

しかし、筋肉を長時間使わないと血流量が少なくなます。
・手の冷え
・呼吸が浅くなる
・頭が重く感じられる
・目が疲れやすい

といった症状に影響することがあります。

今は症状がないからといって身体に問題がないわけではなく、

実は身体が症状をなるべく感じないように働いている可能性があります。

体の状態のチェックなどしてみてはいかがでしょうか？

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