おはようございます。
弁天カイロプラクティックオフィスの冨永です。
当ブログへのご訪問ありがとうございます。
昨日は、右肘の痛みでお困りの30代女性の施術をさせて頂きました。
この方、介護の仕事でいろいろな姿勢をとるのです。
手でつかんだり、引っ張ったり、抱えたりと手を使う動作がとても多いのです。
検査してみると肘だけでなく手首の方も問題になっていました。
本来、筋肉を使っての疲れなら休息で戻るのです。
今回は筋肉が肘の骨にくっついている場所が伸ばされていました。
それと手首を曲げ伸ばしさせる筋肉へ収縮の命令が行きにくくなっていました。
肘の関節位置、肘の負担がかかっていた手首の動き
それと首を調整して曲げ伸ばしは痛みなくスムーズになりました。
最後に、全体の姿勢バランスを調整して終えました。
年末にかけて、忙しく動く事も多いので気を付けて年内すごしましょう。
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